隨手小品

標題:如何改變自己

作者:lingchun

最近一直拉肚子，一直肚子痛..

好像連油膩的，都只能看看不能吃了

這該怎麼辦呢..

要好好改變個性阿

那一種急，很急的狀態阿...

到底要如何改掉緊張呢...一種很急的心情呢...

還是當自己要急時，就對自己說不急..

當自己下意識想要奔跑時，就放慢腳步走

到底要如何，才能夠心情愉快呢???

距離心情愉快有很大很大可以努力的空間..

吃好吃的東西

喝喜歡喝的飲料

吃喜歡吃的零食甜點

以下省略中...

到底該如何才能心情變好呢???

到底該如何幫助自己轉念、正面向的思考呢?然後變成真正的樂觀呢?

學會不勉強自己，學會堅強，學會更加的愛自己，不迷失自己。

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己所不欲勿施於人

覺得被這樣子對待不好，要對自己說，不可以這樣子去做。

知道這件事在那個當下就已經做錯了，就要告訴自己，要努力去修正去改進，把錯給彌補，改過遷善，撥亂反正，改錯為正。

說好話、做好事、做好人、讀好書。