目前分類：閱讀書籍摘要 (10)
- Jun 05 Sun 2016 19:31
0604(補寫)正面力量的108句話
- Jan 05 Tue 2016 13:37
0105""如何維持情緒健康""書摘
- May 09 Sat 2015 21:04
這麼想就對了，哲學家教你破除11種負面想法(書摘)
- May 02 Sat 2015 22:53
快樂是一種陷阱(書摘)
- May 01 Fri 2015 20:08
寫在深夜加油站之後－蘇格拉底如是說（書摘）
重點是，避免將思緒誤認為實相。我們不需要改變思緒，或讓它們控制生活。
當我體悟到，我比較能掌控自己的舉止，而非掌控思緒感受時，重點不在重整內在，而在於如何超脫於千變萬化的心智與情感之上，不受其左右。現在我把注意力集中我的一舉一動之上，其餘的任其自由發展。
- Apr 30 Thu 2015 16:38
菜根譚（中）
從容處家族之變，剴切規朋友之失。=>看見朋友有過失，應當用誠懇的言語規勸他，千萬不可任其錯下去而不加糾正，那就有失交友之道。
大處著眼，小處著手。=>真英雄必須做到三點，1.對小事不要忽略，全心全意去處理。2.在人所見不到之處，也不做壞事，3.失意切勿自暴自棄，尋找逸樂刺激，喪失志氣。即注意小細節，暗處不欺瞞，在成功之路不荒廢。
- Apr 13 Mon 2015 22:50
輕鬆駕馭意志力(書摘)
輕鬆駕馭意志力
凱莉.麥高尼格 著
